Об основателе

Здравствуйте мои дорогие читатели, ученики и пациенты Академии.

Меня зовут Наталья Бормотова, я основатель и эксперт Академии здоровья и питания «Okhealth».

Я натуропат и специалист по восточным практикам и системам оздоровления, а именно:
— консультант по лечебному питанию (специализация: аюрведическое и макробиотическое питание, китайская диетология, лечебная диетология, вегетарианство),
— специалист традиционной китайской медицины (ТКМ),
— йога-терапевт,
— специалист по массажным техникам (тайский йога-массаж, постановка лечебных китайских магнитных банок, мануальная пластика живота с коррекцией функции внутренних органов),
— член Общества врачей ТКМ,
— автор и ведущая выездных тренингов, семинаров, курсов по оздоровительным практикам,
— автор книг и статей.

О моих профессиональных взглядах и подходах

Вот уже более 10 лет я занимаюсь исследовательской деятельностью в области естественных методов сохранения и укрепления здоровья.

За годы моих обучений и лечебной практики накоплен достаточно большой опыт и собраны уникальные знания по вопросам оздоровительных практик, йога-терапии и питания от великих российских и зарубежных экспертов.

Я искренне считаю, что самое ценное — это здоровье. Но здоровье — не цель, а средство. Средство на духовном пути. Чтобы реализовывать себя и выполнять свое предназначение в этой жизни, нужно быть здоровым. Если у человека нет высшей цели, тогда и путь к здоровью будет тернист.

В своей практике я прививаю всем китайскую мудрость: «Начинать лечиться нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни». Из чего следует, что задача врача и пациента – профилактика болезней в первую очередь, во вторую — лечение. Я за здравый смысл и интегральную медицину. Медицину, в которой объединены и соединяются в одно целое все подходы – восточные и западные.

Особое внимание уделяю совокупности практик, которые работают в триединстве тела, ума и души. Цель — привести человека к его естественному здоровому и гармоничному состоянию, сбалансированности психики и тела.

На собственным опыте и опыте моих клиентов я давно убедилась, что состояние нашего здоровья – это пирамида, которая зависит от энергии, структуры тела, биохимии и эмоций. Пока мы не начнем работать системно, со всеми этими четырьмя опорными точками нашей пирамиды, а не делать упор лишь на одну составляющую, мы не получим нужного результата. Не разумно, к примеру, «жить духовно», не обращая внимания на уже патологическую деформированность структуры тела, которая влечет за собой физиологические сбои. Точно также, бесполезно концентрировать усилия лишь на правильном питании, забывая при этом о физической активности, работе с умом и разрушающими эмоциями.

Я искренне верю, что человек – это саморегулирующая система и что большинство нарушений в организме обратимы. Мы — часть природы, и, как часть большого и целостного, имеем все блага природы для самоисцеления, если правильно ими пользоваться.

Здоровье — это равновесие между нашим способом существования и окружающим миром! Мы сами нарушаем равновесие и создаем болезни своими неправильными действиями, мыслями, эмоциями.

Своей миссией считаю – научить людей оздоровительным практикам и техникам, благодаря которым человек осознанно, ответственно и самостоятельно будет поддерживать здоровье, трансформируя при этом свою жизнь в прекрасное гармоничное духовное путешествие с полным осмыслением себя и своего места в этом мире.

На своих консультациях я помогаю людям, через разработку для них комплексных индивидуальных программы оздоровления организма и сопровождение человека на пути преобразований. Цель моего сопровождения, чтобы он смог понять причинно-следственные связи своего физического состояния, поверить в свои собственные возможности и вернуться к своему источнику духовного и физического здоровья.
Я готова оберегать его от препятствий в первое время. Но дальше человек должен следовать новому образу жизни самостоятельно, без моего глобального участия. По принципу — научить плавать, а не катать на своей спине всю жизнь. Я за то, чтобы в какой-то момент пациент перестал нуждаться в ком-то, а мог самостоятельно управлять своим здоровьем.

Вообще, взять ответственность за свое здоровье — это один из самых сложных процессов у моих клиентов. Мне доставляет воистину большую радость, когда в процессе нашей совместной работы пациент не только следует всем рекомендациям, но и расширяет свой кругозор в области натуропатии, начинает видеть свои проблемы несколько шире и улавливает смысл происходящего. И тогда начинаются настоящие чудеса. И мы проживаем эти позитивные изменения вместе. Это для меня самый лучший бонус от моей работы, который мотивирует реализовываться дальше.

О моем пути в йоге

За годы личной и учительской практики я посетила множество семинаров по направлению йоги.

Главные этапы преобразования тела и ума, глубокого понимания себя и своего места в мире, начались в моей жизни именно в те 2005-2006 года, когда я начала заниматься йогой.

Могу бесконечно много говорить о позитивных возможностях йоги, но не могу не написать главные метаморфозы, которые оставили свой след и в моей жизни.

Прежде всего, йога открывает путь прекращения борьбы. Это простая, но глубокая мудрость — принимать и отдаваться, а не сопротивляться течению жизни. Прекратить борьбу — значит принять настоящее мгновение безусловно и безоговорочно, то есть оставить внутреннее сопротивление. Когда ты позволяешь всему быть, тебе открывается более глубокое измерение — состояние присутствия, неизменная глубокая тишина и беспричинная радость за рамками хорошего и плохого. Присутствие устраняет время. В отсутствие времени нет страдания и негативности.

Считаю, что самый лучший побочный эффект в йоге — это ее ментальный аспект и возможность оставить привязанность к прошлому и будущему, и сделать Настоящее Мгновение главным фокусом своей жизни.

Я помню, как однажды, мастер Сурья Кант Джи сказал: «Нет лучшего места, чем свой дом… и этот дом внутри вас…». Тогда для меня это были всего лишь слова, значение которых мог понять только ум, но не сердце. И только по прошествии нескольких лет я поняла, что все время искала счастье вовне, где-то там, в очередных удовольствиях от обладания и приобретения, от реализации целей, которые к тебе и твоему призванию не имели никакого отношения. Но, каждый раз, все эти «иллюзии» рассыпались, как карточный домик, при тесте на истинное счастье.

Йога учит нас слышать и понимать наше тело, а поскольку в теле «застревают» многие наши непроработанные чувства и эмоции, то через тело мы можем понять более тонкие вещи. И не только понять, но и принять, а значит проработать и отпустить. А когда мы начинаем избавляться от хлама в уме, который нам уже не нужен, то начинаем контролировать ум. И именно тогда в нашем теле происходят приятные оздоровительные метаморфозы и трансформации.

Я благодарна йоге за возможности осознать все это и пропустить через мою жизнь.

Мой призыв к моим ученикам и пациентам

Главный призыв к моим ученикам и пациентам — любите, живите легко, не усложняйте ничего и перестаньте искать чудеса где-то. Вы и есть творец, волшебник и мастер. Идите внутрь себя. Весь багаж ответов на Ваши вопросы всегда с Вами. Лучший наставник в Вашей жизни – это Ваше сердце. Просто практикуйте. Я научу Вас техникам, покажу Вам курс движения, помогу в начале пути, но работать Вам придется самим. Я только проводник.
И всегда помните, что какой бы способ лечения Вы не выбрали и к какому бы врачу вы не обратились, свет и любовь в сердце – лучший трансформационный ресурс.
А я, со своей стороны, считаю долгом сделать все возможное, чтобы оправдать Ваши ожидания.

Наталья Бормотова

Соц сети:

Блог: