Записи из рубрики "Лечебные рецепты"

Напитки для иммунитета

В нашей жизни довольно часто нас атакуют разные инфекции, микробы, вирусы, бактерии. И главный защитник, который дает ответ всем непрошеным гостям — наша иммунная система. Какой бы сильной она не была, наша иммунная система нуждается в заботе и поддержке. Перечень самых эффективных и полезных рецептов, которые могут пригодиться в разные периоды времени: Луковый чай Исследования показали, в луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта группы биофлавоноидов – кверцетин.  При регулярном употреблении лукового чая нормализуются обменные...

Лечебный спрэд для печени

Лучшие ингредиенты для печени, позволяющие восстановить клетки и нормализовать работу.           Ингредиенты: Семена тыквы 1 ст.л. Семена льна 1 ст.л. Семена кунжута (1 ст.л). Масло льна или конопли (1 ст.л). Любая зелень (петрушка предпочтительней). Сыр тофу (2-4 ст.л)/либо обезжиренный кефир (2-4 ст.л). Шрот расторопши 1 ч.л. Лецитин в гранулах 1 ч.л. Куркума ½ ч.л. Лимонный сок 1 ч.л. Чеснок (ошпаренный кипятком) -2-3 зубчика/хреновина (1 ст.л) Соль гималайская или морская – по вкусу Чистая вода – по желанию (чем меньше чем гуще спрэд). Способ...

Овсяный отвар для очищения организма и печени

Данный отвар рекомендован тем, у кого нет аллергии на глютен. Приготовление: Вечером промойте под проточной водой 3 стакана цельного нечищеного овса. Залейте чистый овес 4-мя литрами кипятка, доведите до кипения, но не кипятите и варите на слабом огне 20 минут с полуоткрытой крышкой. Затем накройте кастрюлю крышкой и полотенцем и оставьте настаиваться на ночь. Утром процедите отвар через мелкое сито или два слоями марли. Отвар готов. Употребление: Пейте овсяный отвар по стакану за полчаса до еды и в течение дня, но не позже 17.00, обычно отвар к...

Рисовое очищение от слизи для ЖКТ

Слизь — это термин, который часто используется как в западной, так и восточной медицинских системах.  Избыток слизи часто дает такие побочные эффекты как, головная боль непонятной этиологии, простуда и насморк, воспаление лёгких, ревматизм, фурункулы и некоторые другие. В макробиотике существует интересный рецепт по удалению избытка слизи. Ингредиенты: коричневый рис, вода. Приготовление: 2 ст. ложки коричневого риса замочить на ночь, утром промыть и залить 1 ст.воды свежей водой. Поставьте на медленной огонь и дождитесь момент закипания,...

Аюрведические и лечебные рецепты для снижения холестерина

Используем аюрведические и натуропатические рецепты для расщепления и вывода холестерина. Рецепт 1 Ингредиенты: Соевый лецитин – 500гр, Кедровый орех – 500 гр, Кристаллическая клетчатка (порошкообразная модификация обычной природной целлюлозы) – 340 гр, Грецкий орех – 300 гр, Тыквенные семечки – 300гр, Кунжут – 100 гр, Тмин — 100 гр, Мускатный орех – 50 гр. Для приготовления лекарственной смеси следует смешать и перемолоть на кофемолке сухие компоненты: соевый лецитин, кедровый орех, кристаллическую клетчатку, грецкий орех, тыквенные семечки,...

В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
© 2017 Блог Натальи Бормотовой Здоровье и долголетие. Новосибирск