Записи из рубрики "ЗДОРОВЬЕ"

Мысли человека могут менять гены на молекулярном уровне

Ученые наконец показали, как мысли человека могут менять его гены на молекулярном уровне. По мере того как появляется все больше подтверждений того, что тренировка сознания или использование определенных режимов его работы может положительно влиять на здоровье, исследователи стремятся понять, как такие практики влияют на организм на физическом уровне. Новое исследование, проведенное в штате Висконсин (США), Испании и Франции, впервые подтвердило наличие определенных молекулярных изменений в организме после интенсивной работы с...

Чек –лист основных натурапатических мер по профилактике гриппа и ОРВИ

Некоторые факты о вирусе: — Во внешней среде вирус сохраняет активность в течение 72 часов. — Люди, зараженные гриппом, опасны для окружающих в течение 7-10 дней. — Спустя 1-5 дней после заражения вирусом обычно появляются симптомы: головные боли, кашель или затрудненное дыхание, озноб, повышение температуры, рвота, диарея, мышечные боли или боли в суставах. — Симптомы гриппа могут не проявляться от 24-х до 48-и часов после заражения. — Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск...

Профилактика и лечение гриппа в 2016 году. Советы от Традиционной Китайской Медицины

Холодный и суровый январь нынешнего года принес с собой рост уровня заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями. Так, по сообщению РИА «Новости» по состоянию на 20 января в России было зафиксировано 27 смертей от гриппа. Об этом сообщила журналистам замминистра здравоохранения РФ Татьяна Яковлева: «Все летальные случаи – непривитые, из групп риска и позднее обращение к врачу». И это, видимо, лишь начало эпидемии. По прогнозам эпидемиологов, пик заболеваемости придется на февраль, поэтому важно уже сегодня принять...

Лечение фольгой. Серебряные мостики

Есть методы, которые не подвластны разуму. Лечение фольгой – один из таких. Я достаточно осторожно отношусь к различным народным «бабушкиным» способам. Чаще всего, для проверки способа, я включаю внутреннего критика и скептика, но иногда, интуитивно, я включаю «доверяй, но проверяй», и пробую его на себе или своих близких (хорошо, что они не возражают). Так случилось и на этот раз. Два года назад, одна, очень авторитетная для меня, врач-наутропат поделилась свои секретом лечения фольгой. Она долго и подробно рассказывала научность метода....

Как помочь организму при аллергии с помощью питания

Аллергия является в последнее время настоящей бедой. Но и с ней можно справиться, если применять комплекс мер, среди которых большую роль занимает правильно поставленный диагноз и правильное питание – один из ключевых помощников организма при нейтрализации любого заболевания. Первый путь, который обычно проходят люди, столкнувшись с аллергией, это поиск аллергена лабораторным путем. Хорошо, если этот аллерген найден, и вы просто исключаете его из своей жизни. Хуже, когда, аллерген найден, но устранить его из повседневной жизни...

Атеросклероз. Лечение и профилактика

                  Чтобы лучше разобраться в вопросах атеросклероза, читайте первую статью на эту тему «Холестерин. Атеросклероз. Холестериновая и Гомоцистеиновая теория». Что такое — атеросклероз и его последствия Атеросклероз — процесс, лежащий в основе большинства заболеваний системы кровообращения (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, тромбоз, инсульт мозга, гангрена нижних конечностей и др.). Это заболевание, когда крупные артерии закупориваются атеросклеротическими бляшками, что препятствует...

Холестерин. Атеросклероз. Холестериновая и гомоцистеиновая теория

Часто, ко мне на консультацию, обращаются пациенты с высоким холестерином. Есть те, кто уже много лет борется с показателями высокого холестерина – пьют лекарства, корректируют питание, но показатели не меняются так, как хотелось бы. Я решила написать материал, в помощь моим пациентам, чтобы, после его прочтения, они были подкованы в этом вопросе. Этот материал будет базовым для всех, кого интересует вопрос атеросклероза. А другая моя статья «Атеросклероз. Лечение и профилактика», продолжение этой, даст окончательное представление на эту...

Оксиданты и антиоксиданты — кто они

Часто на моих консультациях мне приходится говорить об иммунитете и его роли. Укрепление иммунной системы и повышение способности организма нейтрализовать и подавить опасные заболевания не может быть без наших защитников — антиоксидантов.  Знание об оксидантах и антиоксидантах – это основа лечебного и сбалансированного питания. Канцерогенные факторы Одна из причин быстрого роста числа раковых заболеваний в XX столетии состоит в том, что мы все больше подвержены канцерогенным факторам, особенно тем, которые наносят прямой вред...

В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
© 2017 Блог Натальи Бормотовой Здоровье и долголетие. Новосибирск