Августовский интенсив по изучению восточных практик в Горном Алтае оставил массу впечатлений

Вот и закончился двухнедельный интенсив по изучению китайской гимнастики Тайцзицюань и Цигун в Горном Алтае.

«Лузарина» – любимое место отдыха и практик для тех, кто интересуется здоровыми и активными методами традиционной китайской медицины.

В этом году это мероприятие не обошло стороной и меня. Было принято решение посетить это замечательное место в первозданном окружении Алтайских гор и лесов.

 

 

 

 

 

 

 

База «Лузарина» порадовала ухоженными номерами, красивыми пейзажами, чистым воздухом, а также доброжелательным и чутким персоналом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Особенно запомнился утренний туман над величественными горами и запах свежескошенной травы. Такое не забудется никогда.

 

 

 

 

 

 

 

 

До Катуни было не далеко, нужно было только выйти за калитку и пройти несколько десятков шагов. Здесь мы медитировали и общались с горной рекой, купаясь и омываясь ее водами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Обучение строилось по принципу интенсива – трехразовые двухчасовые тренировки по изучению восточной гимнастикой Тайцзицюань (24 формы) и Цигун-тайцзицюань. Все эти часы мы занимались своим телом и умом, растягивались, двигались, расслаблялись.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нужно сказать, что высокая эффективность и уникальность данного курса была обусловлена тренерским составом. С нами занимался именитый, харизматичный и очень обаятельный мастер своего дела – профессор Тяньцзиньского университета Традиционной китайской медицины, специалист по цигун, Ли Лисян.

 

 

 

 

 

 

 

Нам сказочно повезло, потому что этот мастер занимается обычно только с адептами восточных практик. Именно благодаря его учительскому мастерству и терпению нам удалось разобрать достаточно сложные формы легко и просто.

Нужно отдать должное нашей группе. Сплочённость, жизнерадостность, взаимопомощь – вот девиз нашей группы в эти дни. А поскольку в группе 90% – это практикующие врачи и специалисты ТКМ, с разных городов России, со своим уникальным опытом, то интересные мастер-классы были каждый день. Чего мы только не делали – и массаж гауша, прижигания, ставили иголки, изучали точки на ушах и делали акупрессуру гречкой.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дни пролетели быстро, весело, легко и познавательно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Это было незабываемое время среди интересных людей и профессиональных врачей китайской медицины.

 

 

 

 

 

 

 

 

До сих пор, в душе чувствуется огромная признательность за организацию, атмосферу и новые знания перед компанией «Ли Вест», мастером цигун Ли Лисяном, переводчицей Татьяной Василенко, персоналом усадьбы «Лузарина» и конечно же перед всеми участниками этого незабываемого отдыха.

До встречи в следующем году)