Семинар «Управление энергией» прошел активно

8 октября в стенах родного мне «Ли Веста» на Горской я провела семинар на тему «Управление энергией. Пять шагов, с помощью которых можно вернуть силы и много энергии».

От внутренней энергии зависит качество жизни любого человека. Именно уровень энергии определяет наше настроение, решимость действий, психику и физическое здоровье. Для того, чтобы в организме было достаточно энергии, необходимо, как минимум, не терять ее, как максимум, научиться приумножать.

На семинаре были рассмотрены такие вопросы, как:DSC02170
— Энергия с позиции восточных и западной доктрин. В частности – концепция энергии в индийской и китайской культуре, как значимая часть аюрведы и китайской медицины.
— Как сохранить и приумножить свои жизненные силы и уровень энергии через полезные привычки, физическую активность, сбалансированное питание, правильное дыхание и конструктивное мышление.

На семинаре подробно разбирались главные источники энергии на всех уровнях – мотивации, мысли, души, духа и тела.

Большую часть заняла информация о том, что забирает энергию на уровне неправильного питания, а также по продуктам питания и нутриентам, которые способны обогащать энергией тело и дух.

DSC02181Также было много энергетических практик, которые просты и доступны каждому.

Не обошлось и без разбора рефлексогенных точек и особых проекций на теле, массажируя или постукивая которые можно получить максимальный эффект в короткие сроки.

Все практики были подобраны из древних восточных трактатов и нацелены на стимулирование энергии, поддержание иммунной системы и увеличение защитных сил и жизнестойкости.

В завершении были представлены фитопрепараты традиционной китайской медицины для восполнения энергии.

Поделитесь информацией с другими

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
© 2017 Блог Натальи Бормотовой Здоровье и долголетие. Новосибирск