Чем лечить кашель при ковиде

Многие пациенты, даже после нормализации температуры и сатурации, продолжают испытывать кашель, кашлевые позывы и дискомфорт в груди еще длительное время (бронхообструктивный синдром).

При кашле врачи обычно назначают муколитики, которые разжижают мокроту (если она есть). Если кашля нет, то муколитики не нужны. Достаточно делать дренажные практики — гимнастику для грудного отдела, диафрагмальное дыхание, травяные чаи, массажные смеси с эфирными маслами для растирания.

Среди самых распространённых муколитиков, которые назначаются врачами: ацетилцистеин (АЦЦ=Флуимуцил), бромгексин, амброксон. Ацетилцистеин назначают чаще, чем остальные муколитики, возможно за счет тройного фармакологического действия: муколитическое, антиоксидантное, антитоксическое.

Несколько фактов про Ацетилцистеин:

1. Флуимуцил=АЦЦ – одно действующее вещество «ацетилцистеин», но в разных дозировках.

2. По отзывам большого количества людей Флуимуцил,600 мг срабатывает лучше, чем АЦЦ 200мг *3р/д.

3. Некоторые жалуются, что после приема ацетилцистеина (Флуимуцил или АЦЦ) появляются «трудность дыхания», «дискофорт», «ощущение раздражения в дыхательной системе» и перестают принимать какие-либо муколитики, либо продолжают использовать альтернативные способы (растительные грудные сборы, употребление внутрь и натирание эфирными маслами, отваривание инжира и пр).

Делюсь наиболее популярными и эффективными рецептами от кашля при ковиде от различных интегральных терапевтов, которые проверены мной, моими пациентами.

Рецепт 1. Отвар инжира, имбиря, солодки.

Инжир (смоковница) обладает отхаркивающим, противовоспалительным, потогонным средством. Отлично разжижает мокроту.

Корень солодки содержит основной ингредиент — глицирризин, который в исследованиях показал высокую эффективность при вирусах, пневмониях за счет различных эффектов. Глицирризин модулирует определенные ферменты, участвующие в воспалении и окислительном стрессе, и подавляет действие определенных провоспалительных медиаторов, тем самым защищая от повреждения. Также обладает отхаркивающим действием (улучшает отделение мокроты).

Рецепт: 3–4 сухих плода инжира, пол чайной ложки тертого имбиря, 4-5 штук тонко нарезанных сухих корней солодки, 500мл воды. Отварить на медленном огне в течение получаса (в маленькой емкости), по окончании термообработки емкость прикрыть полотенцем и отстоять 2-3 часа. Из готового отвара необходимо вынуть плоды, разделить их на 4 порции, и давать больному перед едой. Жидкость выпить перед сном. Если она к тому времени остынет – подогреть.

Рецепт 2. Отвары  подорожника, мать и мачеха, молодые побеги сосны.

В равной пропорции (по 1 ст.л) смешать все травы, которые есть из списка. Далее заваривать 1 ст. ложку на 250-300мл горячей (80гр) в термосе или укутанном стакане (отстоять 30 мин).

Подорожник большой (листья)
Сосна обыкновенная (почки) 
Мать-и-мачеха (листья)

Можно добавить: Фиалка трехцветная (трава),Чабрец обыкновенный (трава),Зверобой продырявленный (трава),Эвкалипт (листья).

Принимать отвар — по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой или между приемом пищи.

Рецепт 3. Растирание массажных смесей с эфирными маслами, распыление в ультразвуковых ароматизаторах

Речь идет о чистых безопасных и качественных эфирных маслах терапевтического класса (CPTG).  Большинство масел в российских аптеках – это фальсификация, не соответствующие международным стандартам. По мнению независимой экспертной организации APRC лишь 3 компании из 50 мировых производителей эфирных масел реализуют чистые, не фальсифицированные эфирные масла и doTERRA входит в их число.

Массажная смесь для растирания спины и грудной клетки  (на 15-20 мл базового масла):

• 4к. мяты, 3к. пихты, 2к. эвкалипта, 2к. грушанки, 2к.тимьяна или
• 2к. чайного дерева, 2к. ладана, 4к. апельсина или
• 4к. эвкалипта, 2к. лаванды, 1к. сосны или
• 4к. сандала, 3к. лаванды, 3к. пихты.

Теплый компресс на грудь:

масла ч. дерева, эвкалипт и лаванда. За 2-3 дня кашель чаще уже проходит. На литр горячей воды по 1 капле каждого смешать прежде в ст. ложке молока, затем в воду. Вафельное полотенце намочить этим и на грудь или спину на 10 мин. Повторить так же второй раз. Делать перед сном.

Мой личный опыт применения эфирных масел для облегчения кашлевых позывов и быстрого восстановления легочной системы:

1.  Втирание массажной смеси (грудная клетка, спина, позвоночник) :

на 1 ч.л бальзама на основе пихтового масла и растительных экстрактов «Корень» (компании Siberian Wellness) +
1 капля эфирной смеси doTERRA Breathe (уникальная смесь эфирных масел, включающая масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары).

чередовала с

на 1 ч.л бальзама на основе пихтового масла и растительных экстрактов «Корень» (компании Siberian Wellness) +
1 капля эфирной смеси doTERRA On Guard® (уникальная смесь из кожуры дикого апельсина, бутонов гвоздики, листьев корицы, коры корицы, листьев эвкалипта и листьев/цветков розмарина).

2. Употребление внутрь:

на 1 ч.л меда — 1кап эфирной смеси doTERRA On Guard® (уникальная смесь из кожуры дикого апельсина, бутонов гвоздики, листьев корицы, коры корицы, листьев эвкалипта и листьев/цветков розмарина) и 1 кап эфирного масла Орегано (одно из самых мощных и эффективных эфирных масел, которое используется в традиционной народной медицине на протяжении столетий. Основным химическим компонентом масла орегано является карвакрол — фенол, оказывающий антиоксидантное воздействие при внутреннем применении)

3. Распыление в ультразвуковом диффузоре (аромотизатор) разные эфирные масла и смеси от doTERRA :

Пихта, сосна, эвкалипт, чайное дерево,  doTERRA On Guard, doTERRA Breathe.

Узнать как заказать качественное эфирное масло можно здесь.