Лечебное песто из тыквенных семечек с зеленью

Ингредиенты:

Семена тыквы – 2 стакана;

Оливковое масло extra virgin -120 гр.;

Зелень: петрушка, кинза – по 1/2 пучка каждой;

Лимонный сок – 2 ст.л.;

Чеснок – 3 зубчика;

Соль гималайская или морская – по вкусу;

Перец (черный, чили) – по вкусу;

120 гр. воды.

Способ приготовления:

Измельчите все ингредиенты в блендере до пастообразного состояния.

 

Поделитесь информацией с другими

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
© 2017 Блог Натальи Бормотовой Здоровье и долголетие. Новосибирск